i tunes 通訊錄備同步問題

[阿正]

我把兩隻iphone都在同一台電腦上同步,結果A通訊錄也有B的聯絡人,B的通訊錄也有A的聯絡人,現在就算A從手機刪除後只要一同步就全又跑進手機裡,該如何解救呢???