iPhone每次同步會自動備份資料(Contacts / SMS / settings etc.)，但iPhone4 32GB機內資料太多時，同步備份時間，就會一次比一次慢且常常等待，所以解決方法可以用BackOff軟件，把iTunes備份功能關閉，節省同步時間
http://www.digidna.net/products/backoff
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