ibearmoney 4.0資料如何移轉到5.0

各位大大好:

我用ibearmoney4.0用了好一陣子,沒想到這公司就突然就出了5.0版 (驚)
之前爬文也爬了很久,我只會用WiFi匯出.xml檔,但大家的教學都說能匯出.bak檔
不知有沒有人可以指示如何從4.0版匯出.bak檔呢?
另外要從iTunes裡add file回去我試了半天也沒有任何反應(擦汗)
實在不知道問題出在哪裡,拜託有成功移轉資料的大大們能否提供一個圖文教學呢
拜託了,感謝感謝!!