求助各位先進&前輩

我朋友本想將手機通訊錄上傳至Gmail做備份 沒想到操作失誤 反而變成將Gmail(空白)通訊錄匯入手機中(蓋過去~手機通訊錄變空白)
請問這狀況 可以救回來嗎?

另請教一下 原廠3GS的面板維修部分 大概需要多少時間&費用呢?

感謝