拜託拜託~~itunes備份的檔案，轉成資料夾

[nolicool]

要如何把用itunes備份後的檔案，轉成資料夾
再利用itools越獄資料夾
把這些轉出的資料夾
放回iphone(順便告知如何放回iphone，路徑??)

因為我itunes回復失敗
說我備份檔有問題
所以用此方式請大大拜託幫幫忙!!