升級IOS4 耗電量問題、回復原廠設定問題

[ben10100013]

想請教一下 我3GS升IOS4之後，定位、推播這2樣都關了，用3G待機6小時30分(使用1小時56分，不過都是在聽音樂) 從100%掉到69%，這樣的情況是正常媽??
還是說還有哪些東西要關??能教一下媽，因為我目前只知道關這2樣

還有，回復原廠設定跟用備份回復哪個比較乾淨呀??