我一定刷，
有同事（業務）刷完，還會噴t牌的齒妝水保持嘴巴香氣
有點被他推坑XD
辦公室也有人不刷，覺得有點噁心..
不過這似乎也是個人習慣問題，
大家呢？會刷嗎？
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我一定刷，
有同事（業務）刷完，還會噴t牌的齒妝水保持嘴巴香氣
有點被他推坑XD
辦公室也有人不刷，覺得有點噁心..
不過這似乎也是個人習慣問題，
大家呢？會刷嗎？
剛剛吃玩飯 牙齒會分泌東西來保護牙齒對牙齒有好處的 妳要是這時候刷牙會把分泌物刷調 反而對牙齒不好 ，註意補鈣做調理，和註意口腔清潔就可以的！
目前在醫學界有兩種觀點，各有各的理： 其一，就是飯後馬上刷牙。其理由是，因牙齒齲壞的根本原因就是因為有大量細菌和食物殘渣所組成的牙菌斑。而牙菌斑的形成是要一定的時間的，飯後半小時是高峰期。所以，剛進食後立即刷牙，就能有效地阻止牙菌斑的形成，從而減少齲壞的產生，保證口腔衛生，維護口腔健康。 其二，飯後半小時後刷牙。其理由是，進食後，口腔內的唾液在消化食物過程中會產生大量的酸性物質，而形成齲壞的根本化學基礎就是，在酸性物質破壞牙齒表面堅硬的牙釉質，使其脫礦，最後形成齲洞。而飯後半小時，就是酸性物質產生的高峰期。 我們的觀點，以上都有道理，但有點可以肯定的是，維護牙齒的健康，儘管刷牙是主要的而且有效的方法，但不是唯一的。有道是，愛牙的八字方針：“天天刷牙，定期檢查”。所以我還是建議你，只要堅持早晚認真的兩次刷牙，即起床後與晚上上床前的兩次，然後定期去找專業的牙科醫生檢查，發現問題，及時處理，肯定你的牙齒會健康的。 最後祝你永遠健康、快樂！
I brush twice a day. It says that we must brush our teeth three times a day.But practically it hard to do.