從好幾個月前我就拼命的控制飲食和運動
可是天氣冷肚子就很容易餓
這陣子一不小心就會吃太多
昨天煮吃的打開冰箱看到買了好陣子的桂冠燕餃
、前天買的凍豆腐跟一些青菜、剩一顆的蛋跟二包科學麵
結果晚餐就煮成小火鍋了.................
有沒有冬天克制食慾的辦法(哭)
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從好幾個月前我就拼命的控制飲食和運動
可是天氣冷肚子就很容易餓
這陣子一不小心就會吃太多
昨天煮吃的打開冰箱看到買了好陣子的桂冠燕餃
、前天買的凍豆腐跟一些青菜、剩一顆的蛋跟二包科學麵
結果晚餐就煮成小火鍋了.................
有沒有冬天克制食慾的辦法(哭)