他們又特愛香蕉,所以正好是讓小朋友多吃一些的好機會
當然香蕉買來很容易壞,所以吉米建議大家等香蕉熟了之後,可以剝皮切段之後,分成一份一份的拿去冷凍保存
看你是幾個人喝,約兩根做一份,就很彈性了
若你是一個人喝,就一根放一份然後拿去冷凍
當要喝的時候,就從冷凍庫拿出來,放到果汁機裡面
現在我們都買小罐的鮮乳,一罐剛好兩人份
接著在去冰箱拿冰塊,來取代加水,若是你不想喝這麼冰,那加冷開水也是可以
冰塊加好了之後,基本上就可以開始打了
由於香蕉本身就是冰的(冷凍庫拿出來的,你還記得嗎?)
所以加上冰塊的多寡純粹在於讓奶昔不要太濃稠,而且很冰
要更有風味的話,就是再加上一點蜂蜜就更棒啦~
接著拿出之前的寶藏Blendtec果汁機
按下full juice按鈕,剩下就全交給它去處理了
約一分鐘後,就搞定啦~
你看看,這麼簡單、健康、無添加物、無人工香精、無工業香精、無防腐劑、無修飾澱粉
更不用送SGS來證明一切
兩大杯香蕉奶昔就可以讓家人喝的很過癮,又可以喝的很飽囉
那這跟香蕉牛奶有什麼不一樣?
有
水多加一點,就會變成香蕉牛奶
冰塊或是水少一點就會變成香蕉奶昔
那冰塊多一些會怎樣?
就會變成香蕉牛奶冰沙
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