購買價格: $1.99 | 測試版本: 1.3.1

Period Planner 是一款女性生理期追蹤記錄軟體，並有推算排卵日期以及體溫
記錄功能，讓想要嘗試懷孕的女性們，可以更加了解自己的狀態。生理症狀
與心情狀態記錄，適合各個年齡層的女性們使用。

（原始圖文：http://www.iapplanet.com/index.php?g...=PeriodPlanner）


Period Planner是眾多月事紀錄的軟體之一，很貼心的此軟體的icon是以
P Planner代替，所以害羞的女生們，不用怕月事紀錄軟體大剌剌出現在手
機桌面上被發現喔！


此軟體主要是讓使用者記載自己的生理期週期以及排卵日期，但是除了生理
期之外，每一天的生理狀況或是情緒起伏，都可以詳細的利用內建功能輕鬆
記錄。一進入軟體，可以看到當月的月曆，只要在點入右上角的加號即可進
入紀錄頁面。


Period Planner提供許多種不同的Symptoms-生理症狀供使用者選取，像是生理
期前常常出現的超大痘痘(相信許多女生都知道我在說甚麼)，或是經痛、頭痛
、噁心感、腹脹感等等，都可以依照症狀程度詳細記載，尤其是有在服用避
孕藥的女生們，更可根據記載副作用症狀，跟醫師討論是否此避孕方式適合
自己。若是生理期間，也可以記錄流量，另外還有love connection與spotting
選項也可以勾選，就是有沒有行房或是點狀出血，這對於想要懷孕或是剛懷孕
的準媽媽們，是非常重要的一項功能喔！


女生的心情起伏很容易受到身體賀爾蒙影響，尤其是有服用避孕藥或是懷孕
的女生們，更容易感受的到情緒的變化，此軟體提供許多種可愛的圖示讓使
用者可以選取當天的心情。也可以自己在記事本選項中，手動輸入當天特別
需要記載的事情。


體重與體溫也可以記錄下來，對於想懷孕的女生們，記錄體溫乃是預測排卵
期的一項重要指標呀！單位制度可以在公制與英制間轉換。


根據使用者在日曆上面的記錄資料，Period Planner會幫你預測下一次的生
理期，但是生理周期是一個很因人而異的東西，因此使用者在記錄兩三個月
之後，此軟體會自動依據記錄來調整預測日期，記錄越久預測就越精準，相
當不錯的一項功能。


在記錄多次之後，可以在cycle選項中看到自己的平均周期以及平均生理期長
度。從右上角的加號也可以記錄生理期以及生理期長度。


Tracker功能有多種圖表顯示體重與體溫走向，另外還包含了周期長度與生理
症狀，想懷孕的太太們，可得好好照體溫圖來做功課捏！


最後，設定這個功能裡頭的花樣可多的呢！首先，各位小姐太太們可以設定
密碼，不用擔心月事記錄被別人看到。而第二項Pregnancy Mode是懷孕模式
，根據使用者最後一次月經來潮日期，推算預產期，但是此處設計較不佳的
地方是，一般準媽媽們都有記錄懷孕週數的習慣，以便進行各種階段的產檢
，而此軟體只有倒數日子的功能，沒有懷孕週/天數的項目，若能改進此點會
方便許多。


Fertility是設定排卵日的功能，一般生理周期28天的女生們，是在第14天排
卵，但是每個人的周期不同，所以可以自行設定，之後會顯示在月曆上面。


而在月曆上面的小標示，可以在icon legends裡面看到解釋。紅圈代表生理期
，而依照流量記錄會顯示不同的紅點。黑色圓圈代表預測的下一次周期。藍
色星狀點Ovulation是排卵期，也就是最易受孕的日子，紅色小愛心就是有行
房的記錄。


另外，很貼心的，這個軟體可以設定提醒功能(不需要網路連線)，而不只是
生理期，對於準備懷孕的女生們，還可以設定排卵日提醒，非常的實用。


Period Planner最吸引人的就是有各種可愛的桌面圖案，總共有10種風格，而
月曆的顏色也是可以挑選的。在任何時候都可以隨時更換圖案，不會影響到
記錄的內容。


Wifi的備份功能可以讓你隨時上傳資料至電腦，只要開啟瀏覽器頁面，輸入
上頭Go to 的http位址，就會出現以下畫面。


選擇Back up即會自動備份儲存檔案，而Restore可以將先前備份的檔案重新
載入系統中，這樣一來，先前所記錄的資料就不怕哪天手機出了意外，而
通通不見了。


綜合評比 4.1分 （物超所值）
此軟體適合各個階段的女性，不論是想懷孕，懷孕中，或是不打算懷孕的
女性，記錄生理周期或是症狀與情緒，簡單的操作，提供妳追蹤生理與排
卵日期，是個好用又可愛的軟體。

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摘自
iapplanet - iphone App 深度評論推薦
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