[分享] 目標管理小工具,一步一步完成挑戰!Goal Go Flag! - iPhone4.TW

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  1. #1
    健康別跑 的頭像

    新生報到

    註冊日期:12-04-2012
    文章:9
    謝謝你: 2
    在 3篇文章中獲得 8個感謝
    人生就是不斷的挑戰,直到世界末日! Goal Go Flag!


    距離馬雅預言的世界末日,只剩下4天6小時36分24秒…

    真的會有世界末日嗎?!
    我還有好多想吃的東西沒有吃,想買的東西沒有買,想把的妹還沒把到…好多想完成的事情都還沒有完成,我才不要就這樣被毀滅哩!


    夕陽依舊那麼美麗,希望明天還是好天氣…



    這樣太消極了,不管末日會不會到來,「不該就醬」把剩下的時間白白浪費。我的偶像蛙大曾說過:「人生沒有夢想那很不像樣,夢想沒去實現那還不一樣。」這麼熱血的一句話聽完誰受的了,因此被他深深吸引。

    在最後的這八天,我有好多想要完成的事。反正都要世界末日了,那更是無後顧之憂的去挑戰吧!「Goal Go Flag!」幫你抓住夢想,透過達成「階段性目標」讓實現夢想不再遙遠。

    「為了不會被大水給淹死」每天游泳訓練2個小時!
    「為了獲救後可以跟外國人溝通」每天練習英文吧!
    「在最後的時間裡表達對父母、親人的愛」每天照三餐跟爸媽說我愛你!



    這款App是由TKB台灣知識庫所開發,畫面簡潔、實用性高。很適合在日常生活訂定自己的專屬目標。

    一進去有簡單的說明,搭配直覺式操作很好上手,還能登入Facebook帳號進行分享,讓朋友們知道你最近的目標,一起為了迎接末日而奮戰!


    設定步驟相當簡單,輸入「目標名稱」後,接著選擇「幾天循換一次」,最後選擇「共要多少循環」。如果怕太忙忘記的話,還可以設定每天提醒的時間。


    不管是長期目標還是短期目標,「Goal Go Flag!」都有可以做彈性設定。像是早上常常錯過訂便當時間的人,或者下班前常忘記打卡,就會像鬧鐘一樣在指定時間作提醒。

    app的限制
    但這個app還是有一些功能限制。舉實例說明:假如未來的八天裡我每天照三餐跟爸媽說「我愛你」,就是要設定成「一天三次、共要八個循環」,所以要選擇一天循環三次。

    等等,怎麼不能選擇一天循環三次?只能選擇三天循環一次?這樣豈不是只能一次說三聲「我愛你、我愛你、我愛你」了嗎?

    話可以一次說三次,但藥可不能一次吃三包阿!!!
    程式的設計限制「一日、一次性的目標」,而且中間的日子是連續不中斷的,也就是說不能跳過假日的意思啦。而且如果要持續一個月的話,就要先把一個月有幾天給算出來,最多也只能選擇30個循環……。在這樣的設計下許多功能被限制住了,比如說三餐飯前飯後要吃藥、早晚量血壓等等,期望未來可以更新,讓功能更加完善!

    完成目標以後,會得到一面漂亮的錦旗!同樣也可以直接分享到FB,與大家分享成就。從「Finish」的地方可以查看過往挑戰的紀錄,錦旗是app主要的設計概念,有很多漂亮的錦旗。看錦旗越來越多,成就感一定會越來越高!

    與其他app搭配使用,發揮加乘效果
    想要練成性感大胸肌,搭配「PushupMan」每天鍛鍊。想要測試自己的心情指數,每周使用「DS憂鬱情緒檢測」看看自己狀態。

    對於周末愛宅在家不出去玩的人,強迫自己出去走走,搭配上周發表的「你那邊天氣如何?」包你三個月後便成旅遊達人,說不定還有美麗的邂逅喔!

    app只是輔助,前期規劃仍要靠自己完成
    「Goal Go Flag!」主要功能僅在於規律的提醒你,讓你在期限內一點一滴的去達成目標。
    把大目標拆成小階段,每天不斷的去做,看著進度不斷的完成,持續獲得成就感,直到完成目標。同時可以在FB上發佈你的目標,讓大家共同監督你的決心,為你加油。

    心理學證實,當你公告出你的目標,在這樣的環境條件下,完成目標的機率將大幅提升。前期的規劃工作仍需靠自己作好功課,app只是用來輔助提醒你按時規律的去做某件事。

    跟我一起在世界末日前挑戰夢想吧!健康,追夢!



 

 

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